Тишина там,
где начинаются
облака
Это не обычная медитация в студии. Закат над Москвой, тишина на высоте 200 метров, город внизу растворяется в огнях — и вы наедине с собой.

Медитация на 64 этаже башни ОКО. Малая группа до 15 человек. Всё необходимое включено. Идеально для перезагрузки и красивых кадров в вечернем свете.

Все, что нужно

знать

  • Место

    📍

    64 этаж


    Башня ОКО, Москва-Сити

    1-й Красногвардейский пр., 21с2

  • Дата и время

    🗓

    26 апреля 18:00

    Продолжительность медитации ~60 минут

  • Формат

    🧘

    Медитация


    Малая группа · до 15 человек

    Все уровни, без опыта

  • Включено

    ✨

    Всё готово


    Коврики, подушки, пледы

    Вечерний свет для фото

Проводник Елена Саная
Феромон (Pheromone Women)
Практикующий инструктор по медитации и осознанности. Специализируется на работе с вниманием, дыханием и телесными практиками. Ведёт групповые и индивидуальные сессии.
Как пройдёт
тренировка
18:00
18:00
Сбор и знакомство
Встретим и покажем пространство. Успеете насладиться закатным видом на город и сделать фотографии
18:15
18:15
Разминка и дыхание
Мягкое введение в практику — настройка дыхания и присутствия
18:30
18:30
Основная медитация
~45 минут в тишине над городом
19:15
19:15
Интеграция и завершение
Возвращение, обмен впечатлениями, чай
19:30-20:00
19:30-20:00
Свободное время
Вечерняя панорама, общение и фото с видом
5 000 ₽
за одно место · оплата онлайн
практика 60 минут · вид с 64 этажа · вечерний закат · фото на память
Купить билет — 5 000 ₽
Вопросы
  • Нужен ли опыт медитации?
    Нет. Практика подходит для любого уровня — от полных новичков до тех, кто медитирует регулярно. Инструктор адаптирует сессию для группы.
  • Что взять с собой?
    Удобную одежду, в которой можно расслабиться. Коврики, подушки, пледы и всё необходимое для практики предоставляем.
  • Как добраться?
    Башня ОКО, 1-й Красногвардейский проезд, 21с2. Метро «Деловой центр» или «Международная» — 5 минут пешком. Напишите нам в Telegram заранее — встретим у входа.
  • Можно ли фотографировать?
    Конечно. Вечерний закат и панорамный вид созданы для красивых кадров. Но во время основной практики телефоны просим убрать.
  • Что если не смогу прийти?
    Возврат возможен не позднее чем за 48 часов до начала. Напишите нам в Telegram.
ROOMLEY
Дизайнерские апартаменты в Москва-Сити
НАШ САЙТ ЗАБРОНИРОВАТЬ АПАРТАМЕНТЫ